📅 发布时间：2025-09-29 22:06 • 📂 来源：中国农业发展银行 • 👁️ 浏览：2694次
金秋时节，螃蟹凭借鲜美的肉质成为餐桌上的“时令宠儿”。马上，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬日的下午，林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年，她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后，有大量案头工作。此刻，里间只有她一个人，窗户正好可以俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...。但对高尿酸血症患者和有痛风病史的人群来说，这道美味却常常让人望而却步——担心嘌呤摄入超标，诱发痛风。慢慢，数据显示，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到，从中央到地方，各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。 从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教育部出台多项措施，相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...。 其实只要选对时机、控制方法，这类人群也能安全尝鲜，关键一要先明确“什么情况下能吃、什么情况不能吃”，二要做好“吃蟹细节”。迅速，2025年9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.89度，东经104.59度)发生5.6级地震，震源深度10公里，距离天水市区148公里。地震发生后，甘肃省消防救援总队迅速响应，立即调集定西、兰州、天水支队集结280名消防救援人员、42辆消防车、2000余件套装备器材在营区集结，定西支队陇西大队前突力量已出动。--> 目前，暂未接到房屋倒塌及人员伤亡警情，总队指挥中心持续跟踪震中情况。...。 两种情况绝对不能碰 螃蟹，以常见大闸蟹为例，每100g蟹肉嘌呤含量约81.6mg，属于中嘌呤食物。而高嘌呤食物指每100g嘌呤含量超150mg，如动物内脏、沙丁鱼。所以，“能不能吃”核心看病情状态：--> 痛风急性发作期哪怕只是关节轻微红肿、隐痛，吃蟹会让嘌呤摄入增加，可能加重炎症，延长发作时间； 血尿酸“失控”时近期血尿酸持续偏高(比如空腹＞480μmol/L)，或频繁出现关节不适，此时吃蟹易触发痛风。 这三种情况可少量吃 高尿酸血症患者血尿酸水平长期稳定(比如空腹血尿酸＜420μmol/L)，且从未出现过痛风发作； 痛风患者处于缓解期(距离上次痛风发作已超过两周)，血尿酸控制达标(一般建议＜360μmol/L，有痛风史者＜300μmol/L)； 无其他并发症没有严重的肾功能不全、高血压或糖尿病急性并发症，身体代谢状态稳定。 功夫在平时，只有长期规律规范治疗，将血尿酸控制在合理安全水平，才能获得更多的尝鲜机会。 不过，每个人的血尿酸水平、用药情况(如是否规律吃降尿酸药)不同，对嘌呤的耐受度也不一样。如果不确定自己能不能吃蟹，或有其他饮食疑问，建议提前咨询医生或营养师——别让“尝鲜”变成“遭罪”，才是金秋吃蟹的正确打开方式。 吃蟹时注意五个关键细节 拒绝“危险搭配”吃蟹时别喝啤酒(会抑制尿酸排泄)、少喝甜饮料(果糖可能促进尿酸生成)，也别搭配动物内脏、浓肉汤等其他高嘌呤食物；可搭配黄瓜、生菜、苹果等低嘌呤蔬果，帮助促进尿酸排出。 选择新鲜螃蟹不新鲜的螃蟹易滋生细菌，可能引发肠胃不适；而变质蟹肉中的有害物质，也会增加身体代谢负担，对病情控制不利。 别贪多控制量建议每次只吃一只中等大小的螃蟹(约100-150克)，且优先吃蟹肉，少吃蟹黄、蟹膏——后者不仅嘌呤略高，脂肪含量也高，可能间接影响尿酸代谢。 烹饪选“水煮”，汤绝对不能喝蒸蟹能保留鲜味，但水煮时会有少量嘌呤溶解到汤里(蟹肉嘌呤含量相对减少)，不过无论蒸还是煮，都别喝煮蟹的汤，汤中嘌呤含量远高于蟹肉本身。 关注身体反应食用螃蟹后1-2天内，密切观察关节是否有隐痛、红肿等不适。若出现异常，需采取关节制动休息、及时多喝水(每日2000ml以上)等措施，肾功能正常前提下可根据既往用药情况选择非甾体类抗炎药(如双氯芬酸钠、布洛芬等)，效果不佳需及时就医。 文/唐甜甜(北京老年医院) 【编辑:于晓】
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长达8天的国庆中秋假期，不少人已经做好了出行打算。道路千万条，安全第一条。外出旅行需要注意哪些天气？ 中国气象局公共气象服务中心服务首席王秀荣表示，假期出行需重点关注三大区域天气。一是假期期间陕西中南部、四川、重庆及黄淮南部至江淮北部等地部分地区有大雨或暴雨天气，局地发生山洪和地质灾害的气象风险较高，对旅游出行影响较大，建议游客避免前往气象风险较高的滨水、山地等旅游景区。 二是10月5日至6日，南海北部、琼州海峡、北部湾及华南南部、云南南部有明显风雨天气，局地发生中小河流洪水、山洪和地质灾害、城市暴雨积涝的气象风险较高，对旅游出行、户外活动及船只航行可能造成不利影响。 三是新疆北部、青海东南部、西藏等地局地降雪以及黄淮东部部分时段有大雾天气，需防范其对旅游交通安全的不利影响。--> “假期期间，华北、东北大部地区多数时间以晴到多云天气为主，气温偏高，气候舒适度达‘舒适’或‘最舒适’等级，秋高气爽，适宜旅游出行。但在北方户外游览，昼夜温差大，需注意防寒保暖。”王秀荣说，西南地区气候适宜，可前往休闲观光。华南部分地区相继有降雨天气，降雨间歇期气温高，游客可择机前往体验亚热带、热带风光，但需关注最新天气预报，合理安排行程。(记者黄垚） 【编辑:陈海峰】
中新网郑州9月28日电(阚力 王佳宁)中国(河南)—欧洲经贸合作交流会27日在河南郑州举行，中国(河南)嵩山与欧盟喀尔巴阡山区域城市友好合作意向书正式签订。 嵩山地处河南，喀尔巴阡山区域位于欧洲中部，涵盖乌克兰、斯洛伐克、波兰等国家，是贸易、物流和文化交流的天然枢纽。 欧盟喀尔巴阡山区域合作委员会主席达维德·莱谢克表示，我们准备共同建立一种新型全球伙伴关系——喀尔巴阡山与嵩山友好联盟，将贯穿旅游、文化、商业、科学和农业等各个领域。图为中国(河南)嵩山与欧盟喀尔巴阡山区域城市友好合作意向书签订现场。王佳宁 摄 “中欧作为世界两大主要经济体，经贸联系早已密不可分、深度交融。”中国欧洲经济技术合作协会常务副会长兼秘书长陈璟玥表示，中国同欧盟贸易数字持续攀升，见证了中欧产业链、供应链的深度融合，彰显了双方“你中有我、我中有你”的利益共同体格局。 联合国工业发展组织投资和技术促进办公室和机构伙伴关系司司长舒骆玫表示，河南与欧洲企业之间拥有巨大的合作潜力，联合国工业发展组织愿为双方合作提供支持，包括帮助企业寻找投资机会，提供创新工具，促进国际合作与技术转移等。 “喀尔巴阡山和河南嵩山‘双山模式’代表一个基于共同价值观、旅游潜力和自然资源可持续管理的现代多维平台，值得肯定。”波兰喀尔巴阡山省副省长皮奥特·皮尔赫如是说。 “我们高度赞赏‘喀尔巴阡山—嵩山’两山友谊联盟倡议，这将成为连接欧洲和亚洲的桥梁。”斯洛伐克共和国普雷绍夫自治区副主席雅罗斯拉夫·马卡图拉在会上表示，我们愿积极参与双边倡议和项目，在知识转化、投资、贸易、农业、研究、文化与旅游等领域共创机遇。 郑州市政府副市长马志峰在会上称，喀尔巴阡山区域是欧洲重要的生态宝库和文化走廊，郑州作为中国重要的物流枢纽，愿意为欧洲的优质产品进入中国市场提供便捷通道。(完)--> 【编辑:曹子健】