📅 发布时间:2025-09-29 23:52 • 📂 来源:手机电子书手吉网 • 👁️ 浏览:4858次
国庆中秋假期,北京市文化和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅流动,并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假奉上都城“文旅年夜餐”。现在,《中国音讯周刊》记者:李静 发于2025.9.29总第1206期《中国旧事周刊》杂志 1935年年末,一个冬日的下战书,林徽因已经经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁道路经验城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧田野的“文明瑰宝”。返来后,有大量案头工作。现在,里间惟独她一个人,窗户恰好可以鸟瞰天安门的院子。 “今朝是五点三十分。夜幕...。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的响亮红歌,北京这片热土上,雕刻着不屈的精神。然则,数据显示,天下2025届高校卒业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数大约再创新高。正在搜索引擎搜寻“年夜门生待业”能够看到,从中央到中央,各级党委和政府都把巨匠长老师失业任务摆在优先位置。 从往年春招到暑假,再到刚开端的新学期,教诲部出台多项办法,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业应聘举动、就业能力提升“双千”方案、已经离校未就业结业生专场招聘会……为帮助学生实...。北京市文化以及游览局精心梳理城市红色影象,串联起那些承载着坚定信仰的白色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游线路。因为,数据显现,天下2025届高校结业生达1222万人,同比增加43万人,而明年结业生人数预计再立异高。在搜索引擎搜索“大先生待业”可以看到,从地方到地方,各级党委以及政府都把年夜学生就业事情摆在优先位置。 从往年春招到暑假,再到刚开真个新学期,教导部出台多项措施,相继面向毕业生举行“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘流动、就业能力提升“双千”计划、已离校未赋闲卒业生专场招聘会……为帮助学生实...。 线路1:老城胡同的血色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳怀念馆、郭沫若故居、宋庆龄旧居)→张自忠路 线路2:京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西谍报联结站 路线3:京东平原的纯粹战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户地道战遗址纪念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 路线4:年夜运河边的红色文脉 中国平易近兵武器装备部署馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜街→都会绿心森林公园(北京艺术中心、北都城市藏书楼、北京大运河博物馆)→北京服装学院通州校区 线路5:香山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国度动物园(一二·九留念亭)→喷鼻山反动纪念馆 路线6:奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国度游泳中央)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 路线7:卢沟桥畔的抗日战火 中国国平易近抗日战争纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人民抗日以及平留念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8:冀东山谷的成功军号 平谷冀东抗日依据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教导基地 路线9:平西深山的红歌洪亮 水峪村→王家台烈士陵园→没有共产党就不新中国纪念馆→红色马安 线路10:红色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密产业美学】 北京市文化以及游览局结合北京市经济和信息化局,推出 “感触年夜国智造之美,解锁硬核工业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇幻天下。 看AI数字艺术展,嗨玩科学城 路线点位: 海淀三山五园野蛮艺术中间→中关村落国度自主创新示范区展现中心→中关村落迷信城(海淀区)布局展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路 线路点位: 都会大脑展示体验中间→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车,玩转折器人主题餐厅 线路点位: 阿斯利康聪慧医疗翻新中心→机器人年夜世界(呆板人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车 路线点位: 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬科学前驱,周游北京中轴线 线路点位: 中国科学家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜片子环幕,夜游亮马河 路线点位: 中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇,拍超美照片 线路点位: 越界朝阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉,玩XR科幻 路线点位: 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造,品二锅头醇香 路线点位: 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水” 路线点位: 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球公然赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市文明和游览局结合赛事,精心推出了8条“跟着赛事游北京”线路。 2025中国网球公然赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个横跨三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾登顶世界第一的网球活发动将以及热情的观众一起生机退场。 路线1:网球+艺术园区的梦想之旅 行程:朝阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球中间(赛场) 路线2:网球+北都门会副中心年夜运河的活力之旅 路程:北都门会副中心三年夜文化设施(北都门会图书馆、北京大运河博物馆、北京艺术核心)→首泄露州万象汇(超现场)→年夜运河文明游览景区北区→年夜运河文化游览景区中区运河西岸(超现场) 路线3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程:韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡乡村落营地 线路4:网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游行程: 第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂酒店→禧宝露文化中间 WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举行。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛,冠军患上主可获患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1:乒乓+汗青文化街区的探寻之旅 路程:模式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2:乒乓+亲子游乐的奇幻之旅 路程:首钢园→石景山游乐土→老山城市休闲公园→郎园Park 路线3:乒乓+园林+考古的穿越之旅 2日游行程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天:卢沟桥文明旅游区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 路线4:乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游行程: 第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日:首钢园→八年夜处公园 【值患上一住的民宿】 北京市文化以及游览局还推出了“民宿+”微度假产物,农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋日乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜:国庆中秋假期时代,民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动,将轻户外与文化体验奇妙领悟。 地址:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 大树与猫:民宿由10个各具特色的院子组成,设想灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资源,打造轻松的山野轻户外体验。 地点:延庆区四海镇大不祥村落猫私邸 伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰登节”为主题,将轻户外与农事体验连系。地址:门头沟区雁翅镇黄土贵村 “民宿+非遗”承匠心 修德谷:以“传统文明陶醉式体验”为核心,邀旅客解锁慢节奏的非遗韶光。 地点:房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里:将“长城横蛮”与“非遗风俗”奇妙联合,白天长城游览,平易近宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地点:延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相交融,喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一一步都能培养孩子的烦躁和设想力。 所在:通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子筹备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可收费参与。 地址:昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 老友季:国庆中秋假期时期,民宿经心策划了“乡野寻秋月,月下话团聚”主题流动,邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的共同乐趣,氛围感间接拉满。 地址:密云区西翁庄镇金叵罗村46号 小溪嘟嘟:国庆中秋假期时代,乐园天天都邑为孩子进行特性互动流动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲热大天然,感受采摘兴趣。 地址:延庆区四海镇黑汉岭村 向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的游客送上专属福利:可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地点:通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+弄月”品浪漫 南山云居:能够正在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。 地址:房山区河北镇他窖村103号 圣水莲庭:民宿内有禅修课堂,一盏禅茶、一缕木喷鼻,把“自然、清净、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时期还预备了专属游玩攻略、特色户外徒步流动,探秘古道胜景,赏山河远阔。 地址:房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物举动信息,能够在“文旅北京”微信公众号检查) 【骑行看金秋天景色色】 骑行不是简单的位移,是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成为了你的跑道。车辙延利益,藏着乡村落未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化以及游览局推出了10条骑行路线,带你品尝金秋丰收的味道。 路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里 路线2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26公里 线路3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44公里 路线4:焦庄户纯粹战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店,约40千米 路线5:辛庄村-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12千米 路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班,约46公里 路线7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26公里 路线8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村,约38千米 路线9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47千米 路线10:岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村落,约20千米 【漫游多彩都会】 北京市文化以及游览局以“周游京郊,多彩乡居”为主题,针对于亲子探索、户外气愤、康养休闲三年夜市场,串连墟落风景、农事举动、地道美食、特色留宿等资本,打造10条个性化佳构村庄旅游线路,满足市民旅客假日京郊休闲度假需要。 4条户本土村落路线 门头沟区水峪嘴村 游玩路线:京西旧道风物区-马致远新居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风光区 昌平区下苑村落 游玩路线:骑行年夜本营-文明广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村落 游玩线路:团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热带动物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村落 游玩路线:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特性留宿-北沟村落爬山步道 2条康养墟落路线 平谷区玻璃台村 玩耍路线:玻璃台一线天-特性玻璃宴-特点平易近宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 游玩路线:三司长城遗迹-shua’r空间长城生涯体验馆-特点民宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村 嬉戏路线:坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村 游玩路线:木作博物馆-中国金鱼横蛮艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京全球影城 顺义区焦庄户村落 游玩路线:纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 玩耍路线:果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特性民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的大戏】 10月1日至8日,全市已开票停业性上演364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充分彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场活力。 ●故国,我为你歌颂——国家大剧场2025国庆音乐会 演出地址:国度年夜剧院音乐厅 演出时光:10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点:国度大剧场音乐厅 上演时间:10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 表演地址:国家年夜剧场音乐厅 演出时光:10月6日 ●“阿丽娜以及她的朋友们”国内芭蕾明星聚集 演出所在:国家大剧院歌剧院 扮演时间:10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 表演地点:北京国内戏剧中间·曹禺剧场 演出光阴:10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出所正在:都城剧场 演出时间:10月1日至5日和7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出所在:北京保利剧场 演出时间:10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址:长安年夜剧场 演出工夫:10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 表演地点:中国儿童剧场 演出时间:10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出地址:南锣剧场 演出光阴:10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 扮演地址:北京天桥艺术中央年夜戏院 演出时间:10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出所在:北京展览馆戏院 演出时间:10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地址:天桥剧场 上演时间:10月6日至8日 ●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会 演出地址:梅兰芳大剧场小戏院 演出工夫:10月1日至2日 ●情况式悬疑剧场《朱莉小姐》 演出地点:繁星戏剧村落环境式悬疑戏院 演出时间:10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国播送民族乐团中秋专场音乐会 演出地点:北京音乐厅 表演时间:10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 演出地点:高兴麻花A66剧场 表演时间:10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古年夜冒险 演出地点:中国木偶剧场卡酷剧院 扮演光阴:10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地点:华熙LIVE·五棵松 上演时间:10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 上演地址:华熙LIVE·五棵松 表演工夫:10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点:国图艺术核心 演出时间:10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点:国家运动场 演出时间:10月6日至7日 ●“治世华章”北京交响乐团音乐会 演出地址:北京艺术中央音乐厅 上演时光:10月1日 ●音乐剧《和平与宁静》 演出地址:北京艺术中心歌剧场 上演韶光:10月1日至6日 ●话剧《高傲与偏偏见》 上演地点:北京艺术中间戏戏院 表演工夫:10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点:北京艺术中间音乐厅 演出工夫:10月4日 ●话剧《直播建国年夜典》 演出地点:国度大剧场台湖剧场 上演光阴:10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地点:乡村落绿心森林公园 演出岁月:10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 演出地址:北京世园公园飞行营地 上演韶光:10月2日至3日 【薄弱多彩的流动】 国庆中秋假期,北京市还将举行厚实多彩的文化文娱活动,文化市集、游园会、音乐节……无论是偏偏爱传统文化,仍是喜欢时尚潮水,都能找到心仪抉择。 ●前门·中华丽食荟 流动光阴:本日起至10月31日 流动地点:前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国内艺术季 活动时候:即日起至11月底 活动地点:以亮马河为中心纽带,勾通“三里屯—朝外”演艺特性群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 静止工夫:10月1日至8日 流动地点:国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动时间:10月1日至5日 举动地点:凤凰岭景区 ●三山五园文化市集 活动光阴:10月1日至8日 流动地点:颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 举动时间:9月29日至10月5日 活动地点:北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时候:10月1日至11月16日 举止地点:坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 流动时间:10月6日至10月7日 举动地点:北都城市绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 流动时间:克日起至11月16日 举止地点:首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下奇妙夜 运动时候:克日起至2026年3月下旬 静止地点:天下公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 勾事先光:10月1日至7日 静止所在:居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会 流动光阴:克日起至10月19日 勾外地点:北京国际鲜花港 ●八达岭夜游长城运动 流动时间:本日起至10月7日 举止地址:八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏春季 举动光阴:10月1日至8日 流动地址:静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民歉收节暨第十三届长城板栗文化节 流动光阴:克日起至10月8日 勾内地点:黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动光阴:克日起至10月31日 活动地址:古北水镇 ●2025说唱巅峰对于决·MDSK音乐节 举动时间:10月2日至3日 活动地点:北京世园国内旅游度假区飞翔营地 红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶香迎客。北京市文化和游览局诚邀国际外旅客来北京,看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感触文人墨客笔下北京最美的秋季。 更多精彩勾当内容,能够在“文旅北京”微信民众号及各区、各流动主理方交际平台民间账号查看。 【编纂:王琴】
以便,正在PA真人靠谱吗✅澳门葡京赌场官方网站-网址【079.one】㊙️最火爆PG电子超高爆奖率,注册即送38元理论中,效果显著。
中新网台州9月28日电(傅飞扬)“中秋节是中华民族的传统佳节,寓意团聚、团圆,这是我在椒江参加中秋节活动的第三年,在台湾,我们喜欢在中秋节吃烤肉、月饼和柚子,今天能够一次满足,太开心了。”台胞陈先生表示。 中秋佳节临近,27日晚,由浙江省台州市椒江区台联会组织的“月满人团圆 同心共此时——在椒台胞台属迎中秋活动”举行,50多名台胞台属欢聚一堂,通过做月饼、吃烧烤、赏月等方式感受传统节日的魅力,增进两岸同胞情谊。 揉面团、包馅料、压模具……活动现场,一道道制作月饼的工序有条不紊地进行,大家热情高涨、分工合作,相互交流技巧,交换月饼模具。不一会儿,一个个造型精美、香气四溢的月饼便摆满了烤盘。9月27日,台胞台属们制作的月饼。阮双双供图 做完月饼后,大家围坐在烤炉边,吃烤肉、剥柚子。台胞刘先生表示,台湾人中秋节吃烤肉的喜好源于一个“一家灯火万家香”的烤肉酱广告,“中秋月圆之际,一家人围聚炉火旁,吃着烤肉聊着天,正是团圆的生动写照。” “每逢中秋佳节,我们都会吃柚子,因为柚子和‘祐子’谐音,希望‘月亮女神’能够保佑我们,吃柚子也算讨个好彩头。”台商刘女士说,很高兴在大陆有一群志同道合的人和她一起打拼,度过幸福的每一天。 “中秋佳节即将到来,我们希望通过此次活动让在椒江学习、工作和生活的台胞感受‘第二故乡’的温暖和热情,在活动中增进两地同胞之间的了解和情谊。”椒江区台联会相关工作人员表示。(完)--> 【编辑:胡寒笑】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】